L'IMAGERIE MENTALE - CESSER DE FUMER !

Toutes nouvelles résolutions prennent naissance à partir d'un désir de changer une habitude ou sa perception face à un événement et ce, dans le but d'améliorer une situation généralement devenue insatisfaisante. Avec l'imagerie mentale "Cesser de fumer!",
vous aurez à votre disposition deux séances d'une vingtaine de minutes chacune, conçu pour vous aider à changer votre perception et ainsi vous libérer de l'emprise que peut avoir la cigarette sur vous. Cesser de fumer c'est possible! Arriver à le faire, c'est seulement une
question de préparer son mental à vivre sans fumer. Et ça! Je peux vous aider.

Une narration de Christian Trudel, consultant